دنیل ایلاباكا متولد ۲۳/۰۱/۱۹۸۸ در wirral كشور انگلستان یكی از بهترین فری رانرهای عصر حاضر جهان محسوب می شود
دنیل ایلابكا در رشته هایی چون اكروبات,كاپویرا و پاركور فعالیت دارد.

رایان دویل متولد 22 سپتامبر 1984 در شهر لیورپول انگلستان است.
او فری ران حرفه ای را از سن 18 سالگی آغاز كرد
او پس از پیروزی گروه "ردبول" در مسابقات اجرای حركت در سال 2007 به یكی از بزرگ ترین فری رانر های جهان بدل شد
او درحال حاضر به آموزش هنر های رزمی به كودكان در انگلستان مشغول است

واقعا گاهی سوالش واسه خودم هم پیش میاد که واسه چی اینقدر پارکور تمرین میکنیم مگه چه اتفاقی قراره واسمون پیش بیاد که اینقدر شدید تمرین میکنیم، جالب اینکه چندروز پیش یکی از دوستان این سوال رو ازم پرسید و خلاصه کلی تو فکر رفتم که جوابی بدم، از هدف های رشد فکری تراسور در پارکور گفتم واسش، از کارهای خوبی که میشه انجام داد ولی اصلا قانع نمی شد.

ازم پرسید مگه شما دزدید که این ورزش رو تمرین میکنید پس حتما میخواید دزدی کنید. زدم زیر خنده گفتم اگر دوستم این حرف بزنه پس کسی که از ورزش پارکور اطلاعی نداره چی قراره بگه. بهش گفتم کسی که رزمی کاره واسه دعوا کردن یاد میگیره یا اینکه یه نیاز میدونه، اون که کشتی میگیره قراره همیشه تو خیابانون بره و شرخر بشه واقعیتش به حرفای خودم میخندیدم آخه چی بگم بهش، دیدم تقریبا داره قانع میشه از پارکور واسش حرف زدم از اینکه چقدر قدرت بدنی رو بالا میبره صبر و استقامت و هوشیاری رو بالا میبره دیدم نه خیر خوشش اومده اصرار کرد بریم تمرین و من هم حالیش کردم که نمیشه و تو صلاحیت نداری.

ولی خوب اگر واسه کسی این مسئله پیش بیاد کی باید جواب بده؟

پارکور نه آموزش دزدی و نه اینکه دزد سر تمرین میاد، ما همه هدف داریم و هدفمون رو کوچیک در نظر نگرفتیم همه قول دادیم تا یه تراسور واقعی باشیم نه اینکه سوء استفاده کنیم و ضرر برسونیم، میشه از پارکور توی کوچیکترین مشکلات زندگی صحبت کرد: کسی که تمرین بیاد هرچقدر هم که عصبی و غصه داشته باشه توی تمرین همه چیز از یادش میره و به نظر خودم یک مسکن کاری با درصد ضرر پائینه، خود من قبلا وقتی به مشکل بر میخوردم خودم رو توی یه قفس زندانی میدیدم که نه میتونم فکر کنم و نه میتونم تصمیم بگیرم، ولی حالا فکرم باز شده، قدرت تصمیم گیریم بالاست، تمرکز هواسم بالا رفته ، با مشکلات راحت کنار میام، ترسی از نبودن ندارم چون خودم را باور دارم.

پارکور هدفهای بسیار بزرگتری داره ،خیلی ها واسه خودنمایی و تضاهر از پارکور توی زندگیشون استفاده میکنند ، هدفشون فقط اینه که یچیزی یاد بگیرند و نمایش بدن، اگر هدف اینقدر کوچیک باشه فلسفه اصلی پارکور کنار زده میشه و همه میخوان که یچیزی واسه خودنمایی یادبگیرند، توی این هدف داشتن هاست که میشه تراسور رو شناخت، بعضی ها هم واسه خودشون بیهوا تمرین میکنند، آسیب میبینند که ضرر بزرگیه واسشون، و البته همش رو از دید پارکور میبینند.

کلیپ آموزشی

دانلود کلیپ 2010 Apex Parkour

منبع:پارکور خرم آباد